Petit déjeuner

Pourquoi ne pas mettre en ligne de copieux petits déjeuners ? Tous basés sur le principe WW, ils sont par excellence lights et équilibrés.

Au régime ou pas ces petits déjeuners seront appréciés par tous, petits ou grands !

Ce matin c'était pour 7PP :

1 tranche de jambon de volaille 

50 gr de pain campagne

1 yaourt aux fruits 0%

1  Crêpes légères

1 Kiwi

1 cc de beurre

Voilà de quoi bien commencer la journée !