750 grammes
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15 avril 2013 1 15 /04 /avril /2013 15:19

Recette pour 4 verres, 0,5pp/verre

 

4 pêches

3 fruits de la passion

1 yaourt nature à 0%

6 cubes de glace

1 cs de miel

 

Lavez, épluchez et coupez les pêches, creusez les fruits de la passion, mettre tous les ingrédients dans un mixer.

Servir immédiatement.

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15 avril 2013 1 15 /04 /avril /2013 15:15

Recette pour 4 verres 0,5pp/verre

 

350 gr de framboises

le jus d'1/2 citron

4 kiwis

 

Epluchez les kiwis. Mixer tous les ingrédients.

Servir et consommer de suite.

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15 avril 2013 1 15 /04 /avril /2013 15:11

Recette pour 1 personne 1pp

 

1 banane

1 verre de lait écrémé

3 glaçons

Edulcorant en poudre 

 

Mixer tous les ingrédients. Servir de suite.

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15 avril 2013 1 15 /04 /avril /2013 15:07

Pour 1 personne 1pp

 

10 cl du jus d'orange frais

100 gr d'ananas 

10 glaçons

Le jus d'1/2 citron

 

Mixer le tout et servir immédiatement.

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  • : La marmite qui bout
  • : Une petite cuisine juste pour faire plaisir et se faire plaisir...
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  • katy
  • Gourmande devant l'éternel, un brin râleuse, passionnée par la cuisine, la bretagne, l'irlande et ...les chats !
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